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Disques de glisse sport

Les disques de glisse sont la dernière tendance efficace pour sculpter votre corps !

Ils créent une surface glissante sur laquelle poser les mains, les genoux ou les pointes de pieds lors de vos exercices de sport.

Les disques facilitent le renforcement musculaire notamment au niveau des abdos. Ils sont simples à utiliser et faciles à transporter.

11,90 

Tout savoir sur les disques de glisse

Qu'est-ce qu'un disque de glisse pour le sport ?

Un disque de glisse est un accessoire de fitness utilisé pour effectuer des exercices de renforcement musculaire.

Il est généralement en mousse et en plastique, et est souvent utilisé pour des exercices de renforcement de la ceinture abdominale et des membres inférieurs. Il peut également être utilisé pour des exercices de renforcement des bras et des épaules.

Le disque est glissant par nature ce qui permet de rendre certains mouvements plus difficiles et ainsi de cibler des muscles spécifiques. Il peut être utilisé pour des exercices de renforcement à la maison ou en salle de sport.

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Comment choisir un disque de glisse pour le sport ?

Il est important de choisir un disque de glisse selon sa matière, afin qu’elle soit compatible avec la surface sur laquelle vous allez l’utiliser lors de votre entraînement.

Les disques de glisse sont-ils adaptés à tous les âges ?

Oui, les disques de glisse pour le sport peuvent être utilisés par des personnes de tous les âges.

Les disques de glisse sont-ils adaptés à tous les sols ?

Les disques de glisse pour le renforcement musculaire peuvent être utilisés sur différents types de sols, mais ils peuvent être plus difficiles à utiliser sur certains types de surfaces.

Ils sont généralement les plus efficaces sur des surfaces lisses et planes, comme des planchers en bois, en carrelage, en lino ou en moquette. Ils peuvent également être utilisés sur des tapis de fitness, mais ils peuvent glisser moins bien sur ces surfaces.

Il est important de vérifier que la surface est sèche et propre avant utilisation pour éviter les glissades et les chutes. Il faut également noter que certains sols comme les sols en caoutchouc peuvent endommager les disques de glisse.

Quels sont les avantages d'utiliser des disques de glisse pour le sport ?

Il existe plusieurs avantages à utiliser des disques de glisse pour le sport :

  • Pour améliorer la coordination
  • Pour le renforcement musculaire, notamment au niveau des bras et des abdominaux
  • Pour améliorer la condition physique en général
  • Pour leur facilité de transport
  • Pour faire évoluer vos séances de sport
  • Pour leur prix accessible
 

N’hésitez pas à les essayer dès maintenant, ils deviendront un incontournable de votre séance de sport !

Dimensions

Largeur : 17,5 cm
Longueur : 17,5 cm

Couleur

Noir et bleu

10 avis pour Disques de glisse sport

  1. Eugénie R.

    J’adore pour renforcer le bas du ventre

  2. Marina L.

    Facile et pratique, merci

  3. Nolan F.

    Simple d’utilisation et bien glissant

  4. Alma N.

    Bien pour le renforcement musculaire à la maison

  5. Anita U.

    Bon produit, conforme aux photos

  6. Clémence D.

    Très bon produit, facile d’utilisation.

  7. Lily A.

    Amusant pour varier les exercices et simple à transporter

  8. Maëlle T.

    Top !

  9. Esther A.

    Original pour faire du sport, ne nécessite pas beaucoup d’espace c’est pratique

  10. Emma R.

    Je recommande ce produit

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